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儿童和年轻人'父母和看护人的心理健康服务(CYPMHS)信息

如果你'重新担心孩子或需要建议和支持以应对影响孩子的任何事情'为了心理健康或幸福,寻求帮助的方式有多种。

在线支持来源

可以在网上找到许多常规建议和支持。

有关更多一般性建议,请参见我们的 有关心理健康和福祉的信息,其中包括以下方面的建议:

YoungMinds

YoungMinds 向任何担心25岁以下儿童的情感和心理健康的人提供免费的保密在线和电话支持。

  • 打电话给免费的父母'周一至周五上午9.30至下午4点在0808 802 5544上发布helpine
  • 电子邮件 [email protected] 并且YoungMinds将在3个工作日内回复您的查询

慈善机构也有 父母和看护人有关心理健康的信息.

家庭之心

家庭之心 是的一个分支 心灵教育旨在支持父母以及那些照顾儿童和年轻人的人。

心灵教育是一个在线电子门户网站,提供有关儿童和年轻人的免费,简单建议'所有成年人的心理健康。

尽管MindEd面向专业人士,但父母和护理人员也可能会发现有用的信息。

皇家精神科医生学院

您还可以通过探索 皇家精神科医生学院'父母和年轻人的传单.

这些信息包括针对年轻人,父母,老师和看护人的心理健康信息。

何时寻求专业帮助

那里'有时会感到情绪低落与严重的情绪健康问题有所不同。

如果您的孩子长时间不开心和沮丧,或者您对孩子或年轻人有其他严重的担忧,'是时候寻求更多专业帮助了。

任何与儿童和年轻人一起工作的专业人员都应该知道该怎么做。与以下人员交谈可能会有所帮助:

  • 您的全科医生
  • 您在学校或学院中信任的人-例如,老师,牧师,学校护士或特殊教育需求协调员(SENCO)
  • 健康访客
  • 孩子们's centres

例如,如果您与老师讨论您的疑虑或查看他们是否注意到了任何事情,他们可能会与学校的其他工作人员交谈。例如,学校的辅导员,支持人员,或者在许多地区,为学校和学院提供心理健康支持团队。

如果问题更加复杂,您最初接触的专业人员可能会建议从经过更多专业培训的同事那里获得帮助。

全科医生可能会将有行为问题的孩子的父母推荐给当地的育儿计划,或者将'沮丧的可以转介给专家 儿童和年轻人'精神卫生服务(CYPMHS).

如果您需要立即与当地的支持服务联系'意识到有严重伤害风险的儿童或年轻人。

我如何从专家CYPMHS获得帮助?

根据您的居住地,从专业的CYPMHS获得帮助会有所不同。等待时间也可能有所不同。

大多数CYPMHS都有自己的网站,该网站将提供有关访问,推荐和更多信息,包括电话号码,因此您可以直接联系以获取详细建议。

您还可以查看您当地的临床调试小组(CCG)网站并搜索儿童和年轻人's mental health.

如果您或您的孩子受到社会服务机构或青少年犯罪小组的支持,则您的主要工作人员将能够推荐您的孩子与CYPMHS专业人士进行约会。

有很多服务无需寻求转介即可寻求帮助,包括任何人都可以拨打的危机热线。

抬头 为年轻人提供心理健康支持的本地服务,包括电话号码和网站详细信息。

阅读 在哪里可以得到心理健康的紧急帮助.

了解基于社区的自愿 青年信息服务 -通常会有一些咨询和专业帮助的会议。

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