不管是你的最初 GP任命 ，在 门诊预约 或一个 心理健康评估 您可以预先准备一些事情，以帮助您充分利用与卫生专业人员的联系。
记下您想讨论的事情，或者记住要告诉医生的事情，例如您使用的药物清单。当天带上这些笔记，然后在约会期间在每个要点上打勾。
不要害怕就您发现不清楚的问题提出问题。让健康专家向您解释它，直到您确定自己理解为止。如果愿意，请有人陪伴。
下面我们列出了一些示例性问题，您可能会发现它们有用。
预约时要问的问题清单
测试，例如验血或扫描
- 测试是为了什么？
- 我如何以及何时获得结果？
- 如果没有得到结果，我应该联系谁？
治疗
- 还有其他方法可以治疗我的状况吗？
- 您有什么推荐的吗？
- 有副作用或风险吗？如果是这样，它们是什么？
- 我需要治疗多长时间？
- 我怎么知道治疗是否有效？
- 这种治疗效果如何？
- 如果我不接受治疗会怎样？
- 有什么我应该停止或避免做的事情吗？
- 我能做些什么来帮助自己吗？
接下来是什么
- 接下来发生什么？
- 我需要回来见你吗？如果是这样，什么时候？
- 如果情况恶化，我应该与谁联系？
- 您有书面信息吗？
- 我可以在哪里获得更多信息？
- 是否有支持小组或任何其他帮助来源？
另请阅读我们的建议 进行手术前会见专家.
重要提示
预约之前
- 写下您的2或3个最重要的问题。
- 列出或携带您所有的药物和药丸-包括维生素和补品。
- 写下症状的详细信息，包括何时开始以及什么使症状好转或恶化。
- 如果需要，请向您的医院或手术室寻求口译或沟通支持。
- 如果您愿意，请朋友或家人陪伴您。
预约期间
- 不要害怕问你是否不理解。例如："你能再说一遍吗？我还是不明白。"
- 如果您听不懂任何单词，请写下并解释。
- 写下来，或请家人或朋友做笔记。
离开约会之前
检查：
- 您已经涵盖了列表中的所有内容。
- 您了解例如："我可以检查一下您的意思吗？"
- 您知道接下来会发生什么以及何时发生。写下来。
问：
- 如果您还有其他问题或疑问，该与谁联系。
- 关于支持小组以及获得可靠信息的途径。
- 对于写给您的信件的副本–您'有权看到这些。
预约后，请不要忘记以下几点
- 写下您讨论过的内容以及接下来会发生什么。保持笔记。
- 预订所有可能的测试，并将日期放入日记中。
问：
- 如果我会发生什么'我没有发送我的约会详细信息吗？
- 我可以得到任何测试的结果吗？如果您没有按预期获得结果，请提出要求。询问结果是什么意思。
更多信息
Easyhealth开发了易于阅读的传单，可帮助医生'约会更容易。您可以 下载或收听信息 关于Easyhealth 's 网站 .
许多慈善机构还开发了针对具体病情的问卷，您可以以此为起点与专家进行对话。例如，看一下 英国心脏基金会 要么 Macmillan癌症支持 .
药剂师还可以帮助您回答有关处方药的问题。阅读有关的建议 了解您的药物.