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牛津健康NHS基金会信任

活得很好地保持雄厚

免费健康的生活方式支持白金汉郡居民

活得好 (LWSW)是Buckinghamsire的居民提供的免费健康生活方式支持服务,为减肥提供支持和建议,越来越活跃,停止吸烟和饮酒。目前支持远程提供,但面对面支持将在安全时再次可用。

LWSW有两个免费优惠,以支持人们减肥(受资格标准而定):

  1. 12周免费瘦身世界
  2. 通过专业体重管理顾问的12周定制支持良好

您还可以讨论健康饮食,身体活动和路标到其他本地支持以及NHS减肥应用程序的想法。

全国 更好的健康网站 有一系列基于证据的工具,帮助人们改变饮食习惯,获得更加活跃和减肥。这包括:

o   BMI calculator

o  12周减肥NHS应用程序

o   Easy meals app

o   Food scanner app

o   Couch to 5k

o   Active 10

活良好的牛犊竞选是:‘We’重新支持更好的健康,从来没有更好的时间踢你的健康。额外的重量对你的身体施加了额外的压力,这使得与癌症,心脏病和现在这样的疾病造成难以打击Covid-19。减肥可以帮助降低风险。了解免费雄鹿队的生活如何保持良好的服务,可以帮助您提供一些健康的变化。”

最近更新时间: 24 August, 2020

文章发表
17 August 2020

9个月前

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这是一个规定的应用程序。它只应该与心理卫生工作者提供的面部面对面使用。检查您的本地服务以查看是否订阅了该应用程序。

发布时间: 2021-05-16 10:39:55

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