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工作和怀孕 - 您的怀孕和婴儿指南

怀孕期间的工作权利

如果您在怀孕期间工作,则需要知道您享有产前护理,产假和 好处.

如果您对工作中的健康有任何担忧,请咨询您的医生,助产士或职业健康护士。

您还可以与您的雇主,工会代表或您工作所在的人事部门(HR)中的人员交谈。

一旦您告诉您的雇主您怀孕了,他们应该与您进行风险评估,以了解您的工作是否对您或您的孩子构成任何风险。

如果存在任何风险,他们必须进行合理的调整以消除它们。这可能包括更改工作时间。

如果您使用化学药品,铅或X射线,或者工作量很大,则继续工作可能是非法的。

在这种情况下,您的雇主必须按照与原始工作相同的条款和条件为您提供替代工作。

如果没有安全的选择,您的雇主应在有需要的期间内全薪(给予您带薪休假)暂停您的工作,以规避风险。

如果您的雇主在停职期间没有向您付款,您可以在三个月内向就业法庭提出索赔。这不会影响您 产假或产假.

一些妇女担心在怀孕期间使用电脑屏幕。但是最新的研究表明,计算机上的视觉显示装置(VDU)不会对婴儿或怀孕造成危险。

英国政府, 市民咨询产妇行动 有更多信息 怀孕雇员的权利,包括您有权享受产前护理假的权利,以及如果您觉得自己受到不公平待遇的话该怎么办。

阅读更多有关的文章 工作场所健康, 包含 如何正确坐在办公桌前.

在工作中应对怀孕症状

您可能会比平时更疲倦,尤其是在前几次和最后几次 怀孕几周.

尽量利用午休时间来吃饭和休息,而不要去购物。如果在高峰时间旅行很累,请询问您的雇主是否可以在一段时间内略微改变工作时间。

不要急着回家开始清洁和做饭。如果可能的话,请您的伴侣或家庭成员这样做。

如果您独自一人,请尽量减少家务劳动,并尽可能早睡。

进一步了解 怀孕疲倦.

如果您在恶心和呕吐(晨吐)方面挣扎,则可能会觉得工作很辛苦。

您可以询问您的雇主有关工作时间略有不同的时间,以避免您感到更糟的时间,或者在早晨病严重的日子里在家工作。

如果情况特别糟糕,您也可以与您的全科医生或助产士讨论几天的工作合同。

进一步了解 怀孕时出现恶心和呕吐.

该页面的最新评论:2018年1月30日
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