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分娩和分娩阶段

劳动第一阶段

在分娩的第一阶段,收缩会使子宫颈逐渐张开(扩张)。这通常是最长的分娩阶段。

分娩开始时,子宫颈开始软化,因此可以打开。这称为潜伏期,您可能会感到不规则收缩。您可能要花几个小时甚至几天的时间'重新劳动。

既定分娩是指子宫颈扩张到约4厘米,并且定期收缩使子宫颈张开。

在潜在阶段,'喝点东西是个好主意,因为你'建立劳工时需要能量。

如果你r labour starts at night, try to stay comfortable and relaxed. Sleep if 您 can.

如果你r labour starts during the day, stay upright and gently active. This helps 您r baby move down into 您r pelvis and helps 您r cervix to dilate.

在分娩的早期阶段,进行呼吸运动,按摩和洗个热水澡可能有助于减轻疼痛。

何时联系助产士

如果发生以下情况,请与您的助产团队联系:

  • 你的宫缩是规律的,你'每10分钟大约有3个
  • 您r waters break
  • 你的宫缩非常强烈,你觉得自己需要 缓解疼痛
  • 您'担心任何事情

如果你 go into hospital or 您r midwifery unit before 您r labour has become established, they may suggest 您 go home again for a while.

分娩后,助产士将不时检查您,以了解您的情况'重新进步并为您提供支持,包括在需要时减轻疼痛。

您 can either walk around or get into a position that feels comfortable to labour in.

您r midwife will offer 您 regular vaginal examinations to see how 您r labour is progressing. 如果你 do not want to have these, 您 do not have to – 您r midwife can discuss with 您 why she's offering them.

您r cervix needs to open about 10cm for 您r baby to pass through it. This is what'称为完全膨胀。

在第一次分娩中,从确定的工作开始到完全扩张的时间通常为8到12个小时。它'在第二次或第三次怀孕中通常更快(大约5个小时)。

当您到达分娩第一阶段的末期时,您可能会感到有被推动的冲动。

监控宝宝的分娩情况

您r midwife will monitor 您 and 您r baby during labour to make sure 您're both coping well.

这包括使用小型手持设备聆听宝宝的声音's heart every 15 minutes. 您'可以自由移动任意数量。

您r midwife may suggest electronic monitoring if there are any concerns about 您 or 您r baby, or if 您 choose to have an 硬膜外的.

电子监控包括将2个打击垫绑在您的凹凸上。一个垫子用于监测您的宫缩,另一个垫子用于监测您的宝宝'的心跳。这些垫子附在显示婴儿的监视器上'的心跳和您的宫缩

有时可以将一个称为胎儿心脏监护仪的夹子固定在婴儿身上'的头。这样可以更准确地测量宝宝's heartbeat.

您 can ask to be monitored electronically even if there are no concerns. Having electronic monitoring can sometimes restrict how much 您 can move around.

如果你 have electronic monitoring with pads on 您r bump because there are concerns about 您r baby'的心跳,如果您的宝宝可以将显示器关闭'显示心跳正常。

胎儿头皮监护仪通常只会在宝宝出生时才卸下,而不是在出生前才卸下。

加快劳动

劳动有时会慢于预期。如果您的宫缩不够频繁,强度不足或婴儿处于尴尬位置,则可能发生这种情况。

在这种情况下,您的医生或助产士可能会与您讨论加快分娩的两种方法:破坏水位或催产素滴水。

Breaking 您r waters

打破包含婴儿周围液体的膜(您的水)通常足以使收缩更牢固,更规律。这也称为膜的人为破裂(ARM)。

您的助产士或医生可以通过在阴道检查过程中在膜上稍做一些破损来做到这一点。这可能会使您的宫缩感到更强,更痛苦,因此助产士将与您讨论缓解疼痛的方法。

催产素滴

如果打断水不起作用,您的医生或助产士可能建议使用一种叫做催产素(也称为syntocinon)的药物来使您的宫缩更强。这是通过滴入静脉来实现的,通常是在手腕或手臂上。

催产素可以使您的宫缩更强,更规律,并且可以开始快速起作用,因此您的助产士会与您讨论缓解疼痛的选择。 

您 will also need electronic monitoring to check 您r baby is coping with the contractions, as well as regular vaginal examinations to check the drip is working.

劳动第二阶段

分娩的第二阶段从子宫颈完全扩张一直持续到婴儿出生。

寻找一个分娩的位置

您的助产士将帮助您找到一个适合分娩的姿势。您可能需要坐着,侧卧,站立,跪下或下蹲,尽管如果您下蹲可能会很困难're not used to it.

如果你'在分娩时会有很多腰酸,跪在膝盖上可能会有帮助。它'在您从事分娩之前,尝试其中一些职位是一个好主意。与您的同伴交谈,以便他们知道如何为您提供帮助。

找出 你的同伴可以做什么.

Pushing 您r baby out

子宫颈完全扩张后,您的宝宝将沿着产道进一步向阴道入口移动。您可能有一种推动的冲动,感觉有点像您需要便便。

您 can push during contractions whenever 您 feel the urge. 您 may not feel the urge to push immediately. 如果你 have had an 硬膜外的, 您 may not feel an urge to push at all.

如果你're having 您r 1st baby, this pushing stage should last no longer than 3 hours. 如果你'以前生过孩子,应该不超过2个小时。

This stage of labour is hard work, but 您r midwife will help and encourage 您. 您r birth partner can also support 您.

宝宝出生后会发生什么

当你的孩子's的头快要出来了,您的助产士会要求您停止推动并屏住呼吸,将它们从嘴里吹出来。

这是你的宝贝'头部可以缓慢而温和地出生,使您的阴道和肛门(会阴)之间的皮肤和肌肉有时间伸展。

有时您的助产士或医生会建议您 会阴切开术 避免撕裂或加快交货。这是会阴部的小切口。

您'在进行切割之前,将进行局部麻醉注射以使该区域麻木。宝宝出生后,会缝合缝合或任何大的眼泪。

找出原因 您r body after the birth,包括如何处理针迹。

一旦你的孩子'头生了,大部分的辛苦工作结束了。他们的其余部分通常在接下来的1或2次宫缩中出生。

您'通常可以立即抱住宝宝,一起享受一段亲密的时光。

您 can breastfeed 您r baby as soon as 您 like. Ideally, 您r baby will have their 1st feed within 1 hour of birth.

了解有关皮肤接触的更多信息,以及 前几天母乳喂养.

劳动的第三阶段

分娩的第三阶段发生在婴儿出生后,子宫收缩并且胎盘从阴道中出来。

有两种方法可以管理此分娩阶段:

  • 活跃的-当您进行治疗以使其更快发生时
  • 生理的-当您不进行任何治疗且此阶段自然发生时

您r midwife will explain both ways to 您 while 您'仍在怀孕或早产期间,因此您可以决定自己喜欢哪个。

There are some situations where physiological management is not advisable. 您r midwife or doctor can explain if this is the case for 您.

什么是主动管理?

您r midwife will give 您 an injection of oxytocin into 您r thigh as 您 give birth, or soon after. This makes 您r womb contract.

有证据表明'最好不要立即切断脐带,这样您的助产士将在分娩后的1至5分钟内等待这样做。如果您或您的宝宝有问题,可以尽早进行此操作-例如,如果绳索紧紧缠绕在您的宝宝上's neck.

胎盘脱离子宫后,助产士会拉扯连接到胎盘的绳索-并通过阴道将胎盘拉出。这通常在宝宝出生后30分钟内发生。

积极的管理可以加快胎盘的分娩速度,降低分娩后大出血的风险(产后出血),但会增加您感觉不适和生病的机会。它也会使痛苦(出生后出现类似收缩的疼痛)变得更糟。

在我们的页面上阅读有关防止大量出血的信息 出生后马上会发生什么.

什么是生理管理?

没有注射催产素,分娩的第三阶段自然发生。

直到停止跳动,电线才被切断。这意味着血液仍从胎盘流到宝宝。这通常需要2到4分钟左右。

胎盘脱离子宫后,您应该感到底部有压力,'我需要将胎盘推出。胎盘脱落可能需要一个小时的时间,但通常只需几分钟即可将其推出。

如果胎盘不能自然脱落或开始大量出血,则说明'您的助产士或医生会建议您改用主动治疗。您可以在分娩的第三阶段随时进行此操作。

进一步了解 生完孩子后会发生什么.

视频:哪些职位最适合分娩?

在此视频中,助产士通过一些最佳位置进行分娩。

媒体最新评论:2020年3月20日
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