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降低快乐12开奖猝死综合症(SIDS)的风险

It'尚不知道为什么有些快乐12开奖突然死亡,并且没有明显原因 快乐12开奖猝死综合症(SIDS)或快乐12开奖床死亡。

专家确实知道让快乐12开奖靠背睡觉会降低风险,让快乐12开奖接触香烟烟雾或让他们过热都会增加风险。 

It's also known there'与快乐12开奖在床,沙发或椅子上共同睡眠(共同睡眠)和小岛屿发展中国家之间的联系。

小岛屿发展中国家很罕见,所以不要 '不要担心它会阻止您享受宝宝's first few months.

请遵循以下建议,以尽可能降低风险。

如何降低小岛屿发展中国家的风险

  • 在最初的6个月内,将宝宝放在与您同一个房间的小床上,睡着。
  • 唐'怀孕或哺乳期间不要吸烟,不要'不要让任何人和宝宝在同一房间吸烟。
  • 唐'如果您正在喝酒,吸毒或与他人共用床铺're a smoker.
  • 切勿与快乐12开奖睡在沙发或扶手椅上。
  • 唐'不要让宝宝太热或太冷。
  • 保持你的孩子'被发现的头。他们的毯子应塞在不高于肩膀的地方。
  • 将您的宝宝放在"feet to foot"位置,双脚放在快乐12开奖床或摩西篮子的末端。

让您的宝宝仰卧睡觉

让您的宝宝仰卧睡觉

从一开始就将宝宝放在背上入睡,无论白天和晚上都睡觉。这将减少快乐12开奖床死亡的风险。

It'快乐12开奖侧卧或腹部睡觉不如背上睡觉安全。健康的快乐12开奖躺在背上'更有可能窒息。

一旦你的孩子'年纪大了可以翻身'无需担心他们在睡觉时转向腹部还是侧卧。

共同睡眠的风险

快乐12开奖头6个月最安全的睡眠地方是放在与您同一个房间的小床中。

It'特别重要的是,如果您或您的伴侣不与快乐12开奖同床:

  • 是吸烟者(无论您何时何地吸烟,即使您从未在床上吸烟)
  • 最近喝了酒
  • 服用过使您更沉睡的药物

如果您的宝宝有同睡的风险也会增加:

  • 早产(在37周之前出生),或
  • 出生体重低(小于2.5kg或5.5lb)

除了SIDS的风险更高之外,'这也可能会导致您的睡眠翻滚并窒息快乐12开奖的风险。

否则您的宝宝可能会被夹在墙壁和床之间,或者从成人床中滑出并受伤。

切勿与快乐12开奖坐在沙发或扶手椅上睡觉

It'可以带着宝宝拥抱或喂食,但与宝宝一起睡在沙发或扶手椅上睡觉会增加SIDS的发生风险。 

It'最安全的方法是在睡觉前将宝宝放回快乐12开奖床。

唐'不要让任何人和宝宝在同一房间吸烟

快乐12开奖在出生前和出生后接触香烟烟雾的SIDS风险增加。唐'禁止任何人在屋子里吸烟,包括访客。

Ask anyone who needs to smoke to go outside. 唐'不能将您的宝宝带到烟雾弥漫的地方。

如果你'如果是吸烟者,与宝宝共用床会增加快乐12开奖床死亡的风险。

如果您想戒烟,请寻求帮助和支持

唐'不要让宝宝太热或太冷

过热会增加SIDS的风险。快乐12开奖可能会因为床上用品或衣物过多或房间太热而过热's too hot.

  • 检查快乐12开奖时,请确保他们'不要太热。如果你的孩子'出汗或肚子摸起来很烫,请脱下一些被褥。唐'不必担心他们的手或脚感觉凉爽-这是正常现象。
  • It'通过使用轻质毯子层,可以更轻松地调节温度。请记住,一条折叠的毯子算作2条毯子。重量轻,合身的快乐12开奖睡袋也是不错的选择。
  • 快乐12开奖唐'需要热房间。很少需要通宵加热。保持房间温度在'晚上让您感到舒适-大约18C(65F)是理想的选择。
  • 如果它'宝宝非常温暖,可能不需要床单。
  • 即使在冬天,大多数身体不适或发烧的快乐12开奖也不会'不需要额外的衣服。
  • 快乐12开奖切勿在靠近散热器,加热器或火的地方或直射阳光下用热水瓶或电热毯入睡。
  • 快乐12开奖的头部会散发过多的热量,因此请确保他们的头部可以'当他们被床上用品覆盖时're asleep.
  • 一旦进入室内或进入温暖的汽车,公共汽车或火车,请立即脱下帽子和多余的衣服,即使这意味着要唤醒宝宝。

唐't let your baby'的头被遮住了

头部被褥覆盖的快乐12开奖患小岛屿发展中国家的风险增加。

为防止宝宝在盖子下摇晃,请将它们放在"feet to foot"位置。这意味着他们的脚在快乐12开奖床,快乐12开奖床或摩西篮子的末端。

如何把宝宝放在'feet to foot' position

  • 将被子安全地塞入宝宝的下面's arms so they can'不要滑过头顶。使用一层或多层轻质毯子。
  • 使用快乐12开奖床垫'外部坚固,平坦,合适,清洁和防水。用一张床单盖住床垫。
  • 唐'不要使用羽绒被,被子,快乐12开奖窝,楔子,被褥或枕头。

喂养,假人和小岛屿发展中国家

母乳喂养快乐12开奖可以降低SIDS的风险。

It'在睡眠开始时使用假人也可以降低SIDS的风险。但是证据是'并非所有专家都同意应提倡假人。

如果您使用假人,请不要'在确定母乳喂养开始之前。通常是当他们'大约1个月大。

当他们停下来给他们假人时'在6到12个月大之间。

如果你r baby'不适,请立即就医

快乐12开奖经常患有轻度疾病'不必担心。

给宝宝多喝水,不要喝'不要让它们过热。如果您的宝宝睡很多,请定期叫醒他们喝一杯。

可能很难判断疾病是否更为严重,需要紧急医疗救助。

看到  发现严重疾病的迹象 有关何时获得帮助的指导。

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