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为双胞胎做准备 - 您的怀孕和婴儿指南

生双胞胎既令人兴奋,又充满挑战,因此,在宝宝出生之前做好充分的准备是一个好主意。

虽然单身婴儿的家人和朋友可能是专家,但双胞胎或更多可能对每个人都是新的。

在哪里可以找到有关双胞胎的信息

  • 询问您的助产士,您的医院是否为有双胞胎的父母开设了产前课程。
  • 您可以获得有关双胞胎孩子的感觉的有用信息 双胞胎。该慈善机构提供了一些免费信息,但是您可以通过每年支付少量费用并成为会员来获得其所有信息和支持。
  • 双胞胎俱乐部 向倍数父母提供建议,以及 在线社区.
  • 多胞胎基金会 提供有关双胞胎的信息,并提供许多有用的传单和书籍。它还为希望成倍增长的家庭定期举行夜间讲座。
  • NCT(前身为国家分娩基金会)为希望双胞胎或更多双胞胎的父母开设一些课程。检查 NCT网站
  • 双胞胎信托 产前班 对于期待双胞胎或更多的父母。这些向会员和非会员开放。

NHS网站提供了有关以下方面的更多信息: 写你的生育计划 至  安慰哭泣的婴儿 and 帮助您的宝宝入睡.  

您还可以在以下位置找到信息 父母的生育和陪产假福利.

双胞胎俱乐部

您可以在Twins信任或Twinsclub网站上找到当地的Twins俱乐部列表。在这些俱乐部中,希望双胞胎的父母可以与其他双胞胎父母交谈以了解期望的事情。

为双胞胎做好准备

如果您期望双胞胎或更多,您需要做一些额外的准备。

询问您是否可以参观医院的妇产科,并询问看护新生儿科。 

所有多胞胎中有一半以上是 过早的,所以您的婴儿更有可能需要一些 特殊照护。最好知道会发生什么。

如果可能,请安排一个人在分娩后为您提供帮助。当您有双胞胎新生时,必须多加一只手。

如果您期望三胞胎,那么至少在最初的几个月中几乎肯定会需要帮助。

询问家人和朋友是否可以提供帮助,或者,如果您负担得起,请至少在头几周内安排有偿托儿服务。

如果资金紧张,慈善机构 回家开始 也许可以安排一些临时帮助。由于他们的志愿者需求很大,请尽早与他们联系。

如何降低成本

拥有多个婴儿可能会很昂贵。值得其他双胞胎父母提供有关您真正需要的建议。这样,您将不会在不必要的额外费用上浪费金钱。

为了省钱,您可以访问NCT销售,当地双胞胎俱乐部销售和慈善商店,购买二手婴儿用品。

您也可以四处询问,看看亲朋好友是否可以传递任何东西。不过,最好是购买新的婴儿床床垫而不是二手床。

另外,请勿购买二手汽车安全座椅,因为您不知道它们是否发生了事故。 

了解有关购买婴儿汽车座椅的更多信息

收拾你的医疗袋

包 你的医疗袋 最好在怀孕初期,最好从26周开始,因为双胞胎通常会早到。

请向您的医院查询,因为有些医院提供您需要携带的物品清单。装满2个婴儿的用品。

双胞胎通常比单身婴儿小,因此他们可能需要小婴儿而不是新生儿衣服。

进一步了解 生双胞胎 and 喂养双胞胎和双胞胎.

healthtalk.org提供以下视频和书面采访 女人谈论双胞胎怀孕.

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