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母乳喂养:定位和附着

如何母乳喂养

母乳喂养是您和宝宝一起学习的一项技能,需要一段时间才能习惯。

您可以使用很多不同的位置进行母乳喂养。您可以尝试其他方法,以找出最适合您的方法。您只需要检查以下几点:

  • 你舒服吗?它'值得在进食前感到舒适。如有必要,请使用枕头或垫子。您的肩膀和手臂应该放松。
  • 你是宝宝吗'头和身体成一直线?它'如果婴儿的头部和颈部扭曲,则很难吞咽。
  • 您是否抱着婴儿靠近您,面对乳房?支撑脖子,肩膀和背部应该可以使他们向后倾斜头部并轻松吞咽。
  • 始终将您的宝宝放在乳房上,让他们锁住自己。避免将乳房向前倾入婴儿'的嘴巴,因为这可能导致附着不良。
  • 您的宝宝需要大口吃乳房。将您的婴儿的鼻子与您的乳头一起放在鼻子的水平处,将鼓励他们张大嘴巴并与乳房良好贴合。
  • 尽量不要抱着宝宝的后背'的头部,这样他们就可以向后倾斜。这样,您的乳头就越过其嘴硬的顶部,并最终在其嘴后部紧贴软pa。

阅读Start4Life'关于3个母乳喂养常见位置的信息

如何将婴儿抱在胸前

  1. 将宝宝的鼻子与乳头保持在鼻子附近。
  2. 让你的宝贝'头部向后倾斜一点,以便其上唇可以刷在乳头上。这应该有助于您的宝宝张大嘴巴。
  3. 当你的孩子'嘴张开得足够宽,他们的下巴应该能够先碰到您的乳房,然后向后倾斜头部,以便他们的舌头可以尽可能多地伸入您的乳房。
  4. 和你的孩子'下巴牢牢地抚摸着您的乳房,鼻子清晰,嘴巴应张开。当它们附着时,您应该在婴儿上方看到更多的较暗的乳头皮肤'的上唇比其下唇以下。你的孩子'喂食时,双颊会显得饱满而圆润。

阅读Start4Life'锁定宝宝的视觉指南

视频:如何知道我的宝宝是否被正确锁住?

在此视频中,助产士讲述了如何检查母乳喂养时宝宝是否被正确锁住。

媒体最新评论:2019年10月28日
媒体评论到期:2022年10月28日

母乳喂养方面的帮助和支持

如果您有任何疑问或疑虑,可以:

  • 与助产士,健康访问者或母乳喂养支持者交谈
  • 拨打全国母乳喂养服务热线0300 100 0212(每天9.30am至9.30pm)
  • 获得有关乳头疼痛和其他常见症状的在线建议 母乳喂养问题

访问healthtalk.org查看妈妈 谈论将婴儿安置在乳房上.

如何判断宝宝是否摄取了足够的牛奶

  • 您的宝宝开始进行几次快速吮吸,然后再开始吮吸。
  • 他们的脸颊保持圆润,而不是被吸住,您可以听到他们吞咽的声音。
  • 宝宝在喂养期间似乎很镇定,吃饱后会自己从乳房上掉下来。
  • 在大多数提要之后,它们看起来很满足并且很满意。
  • 他们应该健康并且 增加体重 (尽管'婴儿出生后第一周体重减轻是正常的)。如果您担心婴儿在哺乳期间或之后体重没有增加并且不安,请与您的助产士或健康看望者交谈。
  • 头几天过后,您的宝宝每天应至少有6个湿尿布。
  • 大约5至6天后,您的宝宝'便便的颜色应该不再看起来黑又浓,而且还应至少有2个柔软或流淌的黄色便便。

查看有关的提示 建立牛奶供应.

母乳喂养早产儿和生病的婴儿

如果您的婴儿在分娩后处于新生儿或特殊护理病房,则您'一旦宝宝足够好,我们可能会鼓励他们尝试一种叫做袋鼠的护理。袋鼠护理意味着将婴儿抱在身边,通常在您的衣服下面,婴儿只穿着尿布。

这种皮肤接触可以帮助您与早产儿保持联系并增加牛奶供应。

进一步了解 母乳喂养早产儿.

有母乳喂养的问题吗?

使用 Start4Life母乳喂养朋友 chatbot可以在白天或晚上提供快速,友好,可信赖的NHS建议。

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