您和您的宝宝在怀孕26周时 - 您的怀孕和婴儿指南

你的孩子 at 26 weeks

宝宝'眼睑现在第一次张开，它们很快就会开始闪烁。它'直到婴儿出生几周后'的眼睛变成了它们将保持的颜色。

怀孕和分娩会削弱骨盆底的肌肉，当您咳嗽，打喷嚏或拉伤胃部肌肉时，您可能会发现小便漏出。

骨盆底由身体内部的几层肌肉组成，这些肌层像吊床一样从耻骨（前面）延伸到骨干末端。

骨盆自由体操可以帮助增强肌肉，使它们更好地工作。

找出你是否're getting all the 维生素和矿物质你需要。

下载生育计划模板填写并保存，说明您对分娩和分娩的偏爱，例如缓解疼痛，以及您想担任的职位。

建议英格兰的孕妇百日咳疫苗在怀孕16到32周之间–如果您还没有助产士或全科医生，请向其咨询。

按摩会阴怀孕35周后（阴道和肛门之间的区域）可以减少首次阴道分娩的妇女流泪，需要割伤（上皮切开术）和产后会阴部疼痛的机会。

静脉曲张在孕妇中很常见–了解如何缓解静脉曲张的疼痛.

您可以注册Start4Life's weekly emails 提供有关怀孕，出生及以后的专家建议，视频和技巧。

在此视频中，助产士描述了妇女在怀孕期间可以做的事情，以帮助简化分娩过程。

媒体最新评论：2020年2月7日
媒体评论到期：2023年2月7日

页面的最新评论：2018年7月17日
下次审核到期：2021年7月17日