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头疼

大多数头痛会自行消失,这并不表示更严重的事情。

您如何可以缓解头痛

头痛可能持续30分钟到几个小时。

  • 喝很多的水
  • 如果您患了感冒或流感,请多休息
  • 尝试放松-压力会使头痛更严重
  • 可以的时候运动
  • 服用扑热息痛或布洛芬

唐’t

  • 不喝酒
  • 不要不吃饭(即使您可能不想吃任何东西)
  • 不要比平时睡得更多–头痛可能会加重
  • 不要长时间睁大眼睛-例如,看着屏幕

非紧急建议: 在以下情况下,请与医生联系:

  • 你的头痛不断
  • 止痛药无济于事,您的头痛加剧
  • 您的头部前部或侧面有剧烈的搏动性疼痛-这可能是 偏头痛 或更罕见的是 丛集性头痛
  • 您感到恶心,呕吐并感到疼痛
  • 您还有其他症状-例如,您的手臂或腿发麻或虚弱
信息:

冠状病毒更新:如何联系GP

It'如果需要,从GP获得帮助仍然很重要。要联系您的GP手术:

  • 访问他们的网站
  • 使用 NHS应用
  • 给他们打电话

了解在冠状病毒期间使用NHS的信息

紧急建议: 如果您头痛得很严重,请立即从111获取建议,并且:

  • 吃饭时下巴很疼
  • 模糊或双眼
  • 你的头皮感觉酸痛

这些可能是您的头和颈动脉发炎的迹象。这需要紧急处理。

111会告诉你该怎么做。如果需要,他们可以安排护士或医生打来的电话。

111.nhs.uk 要么 拨打111.

其他获得帮助的方法

紧急预约医生

全科医生也许可以治疗您。

向您的GP诊所寻求紧急预约。

需要立即采取的行动: 致电999或转到A&E if:

  • 您的头部严重受伤-例如,跌倒或意外
  • 头痛突然发作,非常痛苦

您头痛极重,并且:

  • 说话或记忆中的突然问题
  • 视力丧失
  • 你感到困倦或困惑
  • 您的温度非常高,感到发烫和发抖,并且脖子僵硬或出疹子
  • 眼睛的白色部分是红色的

什么会引起头痛

最常见的原因是:

  • 有一个 或者 流感
  • 强调
  • 喝太多酒
  • 不良姿势
  • 视力问题
  • 不吃正餐
  • 没有喝足够的液体(脱水)
  • 服用太多止痛药
  • 患有月经或更年期的妇女

该页面的最新评论:2017年12月21日
下一次审核应征:2020年12月21日