跳到主要内容

避孕膜或避孕帽 - 您的避孕指南

避孕膜或避孕帽是由薄的柔软硅胶制成的圆形圆顶,在性交之前已插入阴道中。

它覆盖子宫颈,因此精子不能进入子宫(子宫)使卵子受精。

 避孕帽
信用:

加里·帕克/科学照相馆和加罗/帕尼/科学照相馆

//www.sciencephoto.com/media/295378/view, //www.sciencephoto.com/media/848836/view

一目了然:避孕膜或避孕帽

  • 与杀精子剂正确使用时,隔膜或帽 有效的92-96% 预防怀孕-这意味着每100名使用隔膜或帽子作为避孕手段的妇女中有4至8名将在一年内怀孕。
  • 没有严重的健康风险。
  • 做爱时只需要考虑一下。
  • 做爱前,您可以随时将隔膜或杀精剂戴在帽子上。
  • 如果放置超过3小时,则需要更多的杀精子剂。
  • 性爱后至少需要将隔膜或瓶盖留在原处至少6小时。
  • 学习如何使用它可能需要一些时间。
  • 一些妇女在使用隔膜或帽子时会发展成膀胱炎(膀胱感染)。您的医生或护士可以检查大小-切换到较小的大小可能会有帮助。
  • 如果您减掉或增加体重超过3kg(7lbs),或者生了婴儿,流产或流产,则可能需要安装新的隔膜或盖子。
  • 通过使用避孕套以及隔膜或帽子,您将有助于保护自己免受性传播感染(STI)。

避孕膜或避孕帽的工作原理

隔膜或帽子是避孕的一种屏障方法。它适合您的阴道内部,并防止精子穿过子宫颈(子宫的入口)。您需要将其与杀死精子(杀精子剂)的凝胶一起使用。

做爱时只需要使用隔膜或帽子,但必须在上一次做爱后至少放置6个小时。您可以将其放置更长的时间,但是请不要将其取出。

在以下情况下,您需要使用更多的杀精剂:

  • 你再次用隔膜或帽子做爱
  • 做爱前,隔膜或帽子已放置3小时或更长时间

不要拿出隔膜或盖去重新施用杀精子剂。

当您第一次开始使用隔膜或盖子时,医生或护士会检查您并建议正确的尺寸。

隔膜或瓶盖无法针对性传播感染(STI)提供可靠的保护。如果您极有可能罹患性传播感染,例如您或您的伴侣有多个性伴侣,则建议您使用另一种避孕方法。 

您不应该在使用期间使用隔膜或盖子,因为可能与 (TSS),这可能会危及生命。

插入隔膜或盖子

您的医生或护士将告诉您如何放置隔膜或帽子。   

一些妇女蹲下隔膜或蹲下时蹲下;其他人躺下或单脚站立在椅子上-使用最适合您的姿势。

插入隔膜

  • 用干净的双手在隔膜的上侧放两片2cm的杀精子剂
  • 将食指放在隔膜上方,并用拇指和其他手指挤压
  • 将隔膜向上滑入您的阴道–这应确保隔膜覆盖子宫颈
  • 经常检查子宫颈是否被遮盖-感觉就像肿块一样,有点像鼻子的末端
  • 如果您的子宫颈没有被覆盖,请将膜片钩住边缘或环圈(如果有的话)并向下拉,以取出隔膜,然后再试一次

插入帽子

  • 用干净的手,用杀精子剂填满帽子的三分之一,但不要在边缘上放任何杀精子剂,因为这会阻止帽子留在原地
  • 盖子在圆顶和边缘之间有一个凹槽-在该凹槽中放入杀精子剂
  • 将帽子的两侧挤压在一起,并用拇指和头两个手指夹住它
  • 将帽子向上滑入您的阴道
  • 盖子必须整齐地套在子宫颈上-靠吸力固定就位
  • 根据您的帽子类型,放入后可能需要添加额外的杀精子剂

您的医生或护士可能会给您一个临时的隔膜或盖子,以便您在家进行练习。您可以学习如何正确使用它,并确定该方法是否适合您。 

在这段时间里,您无法免受怀孕的困扰,并且在做爱时需要使用其他避孕措施,例如避孕套。

当您回去看医生或护士时,请戴上隔膜或帽子以使他们可以检查尺寸是否正确并正确放置。当他们为您可以正确使用它感到高兴时,他们会给您一个用作避孕的方法。

卸下隔膜或盖子

将您的手指钩在边缘,环圈或皮带上,然后轻轻地将其向下拉出。上次发生性关系后,您必须至少将隔膜或帽子留在原位至少6小时。

您可以将它们放置更长的时间,但是不要将它们放置超过建议的30小时(包括最少6小时)的时间。 

照看隔膜或帽子

使用后,可以用温水和温和的未渗透肥皂清洗隔膜或盖子。彻底冲洗,然后晾干并将其放入容器中。请将其保存在阴凉干燥的地方。

  • 切勿煮沸隔膜或盖子。
  • 不要使用消毒剂,清洁剂,油性产品或滑石粉,因为它们会损坏它。
  • 如果需要,请使用水基或硅基润滑剂,而不是油基润滑剂。
  • 随着时间的流逝,您的隔膜或帽子可能会变色,但这并不会降低效果。
  • 使用前,请务必检查隔膜或盖子是否有损坏的迹象。

当您要更换隔膜或盖子时,可以去看医生或护士。大多数女性可以在使用同一隔膜或盖子一年后才需要更换它。

如果您满足以下条件,则可能需要更改大小:

  • 体重增加或减少超过3kg(7lb)
  • 生孩子,流产或流产

建议您等到婴儿出生后六周再使用隔膜或帽子。

谁可以使用隔膜或瓶盖?

大多数女性都可以使用隔膜或帽子,但如果您满足以下条件,则可能不适合您: 

  • 子宫颈形状或位置异常(进入子宫),或者子宫颈无法触及 
  • 阴道肌肉变弱(可能是由于分娩导致的),无法将隔膜固定
  • 对乳胶或杀精剂中的化学物质敏感或过敏 
  • 曾经有过  中毒性休克综合征   
  • 重复了  尿路感染  
  • 目前有阴道感染(等到感染清除后再使用隔膜或帽子) 
  • 触摸阴道不舒服 
  • 感染性病的风险很高-例如,如果您有多个性伴侣

研究表明,包含化学壬氧酚9的杀精剂不能预防性传播感染,甚至可能增加您被感染的风险。

在以下情况下,隔膜或盖子可能会无效:

  • 它已损坏-例如,它被撕裂或有孔 
  • 这不是您合适的尺寸
  • 你不用杀精剂就可以使用 
  • 每次做爱都不要在隔膜或帽子上使用额外的杀精子剂 
  • 您过早地将其删除(少于上次性交后不到6个小时)
  • 您使用油基产品,例如婴儿乳液,沐浴油,保湿剂或某些带有乳胶隔膜的阴道药物(例如子宫托)-这些可能会损坏乳胶

如果这些事情发生了或者您没有避孕就做爱了,您可能需要使用 紧急避孕.

的优点和缺点

隔膜或盖子的优点:

  • 你想做爱时只需要用隔膜或帽子
  • 您可以在性交之前方便的时候将其放入(如果超过3小时,请使用额外的杀精子剂)
  • 通常没有严重的相关健康风险或副作用
  • 您可以控制避孕

隔膜或盖子的缺点:

  • 它不如其他类型的避孕方法有效,它取决于您记得使用和正确使用它
  • 它不能提供针对性传播感染的可靠保护
  • 可能需要一些时间来学习如何使用它
  • 放进去会打断性爱
  • 膀胱炎(膀胱感染)对于某些使用隔膜或帽的妇女可能是个问题
  • 乳胶和杀精子剂可能会刺激某些妇女及其性伴侣

风险性  

如果按照随附的说明使用避孕膜或避孕帽,则不会产生健康风险。

您可以在哪里获得隔膜或盖

通过NHS,所有男女都可以免费避孕。

可以避孕的地方包括:

  • 社区避孕诊所 
  • 一些泌尿生殖科(GUM)诊所
  • 性健康诊所-他们还提供避孕和性病检测服务
  • 大多数全科医生
  • 一些年轻人的服务(有关更多信息,请致电0300 123 7123的性健康专线)

寻找离您最近的性健康诊所

避孕服务是免费和保密的,包括针对16岁以下的人群。

了解有关避孕的不同类型 哪种避孕方法适合我?

如果您未满16岁

只要医生,护士或药剂师相信您完全了解所提供的信息和您的决定,他们就不会告诉您的父母(或护理人员)。

当与16岁以下的人打交道时,医生和护士会在严格的指导下工作。他们会鼓励您考虑告诉父母,但他们不会让您失望。

专业人士可能唯一要告诉别人的事情是,他们是否认为您有遭受伤害(例如虐待)的风险。风险将很严重,他们通常会首先与您讨论。

该页面的最新评论:2017年11月28日
下一次审核应征:2020年11月28日