血压低于90 / 60mmHg。它并不总是会引起症状，但是如果确实如此，您可能需要治疗。
如果您持续出现以下症状，请检查血压：
- 头晕或头晕
- 感到恶心
- 模糊的视野
- 通常感觉虚弱
- 混乱
- 晕倒
这可能意味着您的血压太低。
如果你 get symptoms when you stand up or suddenly change position, you may have postural hypotension.
如何检查血压
您可以检查血压：
- 通过询问药剂师是否可以做到
- 通过请执业护士或全科医生来做
- 您自己在家中使用家用血压计–英国血压有关于 选择血压计
血压低于90 / 60mmHg。
定期检查血压
如果你'在40至74岁之间，您应该每5年至少检查一次血压，这是 NHS健康检查.
非紧急建议： 如果出现以下情况，请看医生
- 您不断出现头晕和昏厥等症状
高血压的治疗取决于病因
如果可以找到原因，则全科医生将可以推荐缓解症状的治疗方法。
例如，他们可能建议：
- 如果是原因，则要换药或改变剂量
- 穿支撑袜–可以改善血液循环并增加血压
很少需要增加血压的药物，因为简单的生活方式措施或治疗根本原因通常是有效的。
如何缓解自己的低血压症状
做
-
从坐到站慢慢站起来
-
起床时要小心–从躺着到坐着要慢慢站着
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用砖头或沉重的书将床头抬高15厘米（6英寸）
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少食多餐-饭后躺下或静坐一会可能也有帮助
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增加你喝的水量
唐’t
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不要长时间坐着或站着
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不要弯腰或突然改变姿势
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晚上不要喝含咖啡因的饮料
-
不要喝太多酒精
血压低的原因
您的血压可能会根据一天中的时间而有所不同。整天逐渐增加。
你什么're doing and how you'重新感觉也会影响它。
血压低的原因很多。可能很低，因为您'健康又健康，或者您可能是从父母那里继承而来的。
有些人随着年龄的增长血压会降低。
也可能由以下原因引起：
- 怀孕了
- 一些医疗状况，例如 糖尿病
- 一些药物
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