跳舞

跳舞吧！

舞蹈不仅是一种非常有趣的运动，而且还是孩子们表达创造力，想象力和情感的一种方式。跳舞也可以增加你的孩子'柔韧性，运动范围，体力和耐力。它还可以帮助保持心脏健康。

舞蹈中涉及的动作可以改善平衡与协调，纠正不良姿势。跳舞的妙处在于's free, you don'不需要任何特殊工具包，您不需要'甚至不必离开屋子。因此，继续播放一些音乐，然后尝试一下。